Marche en montée: 1000m en 1h10: 850 m/h

Essai de marche en montée, pour évaluer le niveau sur le Défi du Facteur, course se courant dimanche à Bourg d'Oisans.

Sur tapis à 15% de pente. La vraie course se passe sur une pente moyenne de 17%.

30' à 6 km/h (900 m/h), difficile. FC à 160.

40' à 5,4 km/h (810 m/h), FC 150 --> 160.

Total 1000 m en 1h10, soit 850 m/h.

Dommage que le site de la course ne publie pas les résultats complets de l'édition 2009.

Cependant, au moyen des photos et des données EXIF, j'ai pu reconstituer ces différents chronos:

1 - 00:44:22 (1350 m/h)

5 - 00:49:39 (1200 m/h)

10 - 00:53:16 (1120 m/h)

15 - 00:57

20 - 00:58

22 (1F) - 00:59 (1000 m/h)

30 - 1:02

37 (2F) - 1:05 (920 m/h)

40 - 1:07

47 (3F) - 1:11 (850 m/h)

55 - 1:15

60 (F) - 1:25

Un temps de 1h10 permet donc d'espérer un classement d'environ 45 / 74 (60%).